Czym są opaski kompresyjne?

opaski kompresyjneWiele osób twierdzi, że temat opasek kompresyjnych jest bardzo przereklamowany. Z pewnością należy zaznaczyć, że ten produkt nie należy do najtańszych, ale podczas biegania mięśnie dzięki nim są o wiele bardziej stabilne, szybciej się regenerują po urazach. Z tego też względu swe zastosowanie znalazły właśnie w sportach różnego rodzaju.

Czym jest kompresja?
O działaniu opasek kompresyjnych dowiemy się czytając informacje umieszczone na opakowaniu. Z tych informacji możemy dowiedzieć się, że opaski kompresyjne odpowiadają za szybsze dotlenienie mięśni, przyśpieszeniu usuwania toksyn oraz regenerację. Oprócz tego produkt ten redukuje ból, minimalizuje wibracje i znacznie zmniejsza ryzyko kontuzji. Jednakże nie można ukrywać faktu, że opaski te nie zdziałają cudów… Bez zaangażowania w ćwiczenia nie polepszy się wyników sportowych, czy też nie przebiegnie się większej ilości kilometrów. Choć oczywiście opaski kompresyjne po takim wysiłku dają pewnego rodzaju ulgę, bo nie odczuwa się aż w takim stopniu bólu i zmęczenia, które popularnie nazywane jest zakwasami. Oprócz tego opaska kompresyjna bardzo dokładnie przylega i uciska łydkę, co sportowcom daje uczucie stabilnych i zwartych mięśni, które chcą podjąć walkę o kolejne kilometry do przebiegnięcia.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *