Wybór akcesoriów do biegania

buty-do-bieganiaBieganie może nam sprawić nie lada przyjemność, pod warunkiem, że jesteśmy odpowiednio przygotowani. Mowa nie tylko o przygotowaniu fizycznym, ale również naszym wyposażeniu. W sklepach sportowych znajdziemy całe mnóstwo akcesoriów do biegania, które podwyższą komfort biegu. W które z nich warto zainwestować?

Bezpieczeństwo przede wszystkim
Do najważniejszych akcesoriów z pewnością możemy zaliczyć elementy odblaskowe, które zwiększą naszą widoczność na drodze. Dla biegaczy stworzone zostały specjalne opaski oraz klipsy LED na buty. Może ja zatem założyć na dowolny strój.

Praktyczne opaski na ramiona
Jednym z najpopularniejszych akcesoriów do biegania są opaski na smartphony. Zakłada je się na przedramieniu. Opaski posiadają specjalną kieszonkę, do której możemy włożyć telefon komórkowy bądź mp3. Nie musimy zatem kupować dodatkowych urządzeń takich jak krokomierz czy pulsometr. Aplikacje w telefoni powinny je z powodzeniem zastąpić.

Odzież kompresyjna
Opaski i skarpety kompresyjne to najczęściej stosowane elementy odzieży kompresyjnej. Odpowiedni ucisk sprawia, że nasze mięśnie nie męczą się tak szybko i o wiele lepiej się później regenerują. Korzystają z nich szczególnie zawodowi sportowcy. Wśród akcesoriów do biegania warto wyróżnić również okulary przeciwsłoneczne, które mogą okazać się koniecznością także w czasie zimy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *